Natroneinlauf zur Darmreinigung

Die Gesundheit beginnt im Darm. Wenn der Darm sauber ist, werden dadurch auch Leber und Nieren entlastet. Denn was im Darm liegen bleibt, sorgt für Fäulnisprozesse. Diese Umstände rufen zusätzliche Leber und Nieren auf den Plan, welche die entstehenden Gifte abbauen helfen. Ihnen fehlt dadurch die Zeit, sich auf ihre eigentlichen Aufgaben zu kon-zentrieren. Daher ist es gesundheitsförderlich, in z. B. einer Fastenkur den Darm mittels Einlauf zu reinigen, aber auch gerne einfach zwischendurch durchaus zweimal pro Woche zum Beispiel vor dem Schlafengehen. Dies reinigt den Enddarm und entlastet die Leber in ihrer nächtlichen Hochzeit zwischen 2 und 3 Uhr bei ihrer Arbeit.
Der Natroneinlauf ist eine einfache Variante.
Anleitung:
In der Abbildung auf Aktuelles sehen sie einen sog. Irrigator. Dieser ist in der Apotheke erhältlich. Man muss für die Durchführung liegen können.
Der Irrigator wird mit 4-6 EL Natron befüllt und anschließend 100 ml heißes Wasser dazugegeben (Natron wird aktiviert). Anschließend kommt kühles bzw. lauwarmes Wasser dazu. Die Temperatur des Wasser sollte verträglich sein. Man legt sich auf die rechte Seite und lässt mittles Irrigator die angesetzte Lösung in den Darm fließen und versucht, diese Flüssigkeit 20 min. zu halten. Man kann dabei den Darm sanft massieren. Anschließend den Darm entleeren.